講座標題：百尺竿頭更進步——香巴拉進階禪修講座
主講人：香巴拉總裁理查．雷奧克（Richard Reoch）先生
講次及時間：二○○八年十月十五日，星期三晚上七時
講座地點：佛化人生文教中心（台北市羅斯福路三段325號7樓，公館台電大樓斜對面）
捷運：公館站3號出口、台電大樓站2號出口
公車：
1. 台灣大學站—０南、109、207、253、280、290、311(永福)、505、642、668、671、675、907等
2. 台電大樓站—1、2、棕12、74、208、236、251、252、253、254、278、644、648、660、673等
停車場：耕莘文教院旁、台灣大學校園內、三軍總醫院(汀州路上)、辛亥路高架橋下。
主辦單位：台北香巴拉禪修小組
報名請洽：電話/ 0968-136655，倪居士

（敬請報名，以便統計人數）
本次講座免費，現場有中文口譯；歡迎參加！

薩姜米龐仁波切對亞洲近日災難的特別修行指導！

全世界的香巴拉人，請以你們的修行和慷慨善舉，支援那些最近在緬甸和中國天災之下受苦受難的一切眾生！

香巴拉社團成員，請在日課裡一心護念災變當中的受害者。您可以為受難者做功德回向；尤其在此時，對所有這些已經死亡、或倖存的，身處於激烈恐懼、悲傷和絕望中的群眾，「自他相換」（Tonglen）的修習法更具特殊利益。

你可以在個人或共修之時，為受害者念誦《心經》。心咒部份，可視情況念七次、廿一次或一百零八次（參前文）。

薩姜米龐仁波切給我們的書信中寫道：

「在我們安逸於自己的環境中時，一場突如其來的、打擊別人的災難，我們往往在情緒上覺得抽離而漠然。在這種情況下，禪修於慈悲，是最理想的修行。有時候我們想像慈悲是一種高尚與精神性的活動，然而事實上，慈悲是當我們心有足夠的寬鬆，便能真正容納身邊周遭世界的自然反應。

佛教中最有益的禪修，即是去思惟我們擁有這珍貴的人身，是何等幸運！死亡的來臨是沒有預警的。因此當我們能夠從事慈悲和愛之時，就不應該浪費時間在無意義的心理活動上。重點是要提醒自己，此生正是一個豐富的機會，我們應明智地運用它，此意味著做一些我們的心自然渴望去做的事——推己及人地擴展慈愛與關懷。」

國際救援機構包括紅十字會和紅新月會都接收捐款，請到以下鏈結：Red Cross and Red Crescent。本報導來自 Shambhala News Service。

(Photo by James Hoagland)

香巴拉國際現世的領導者，尊貴的薩姜米龐仁波切，在新年前夕，特別加持祝福了阿闍黎 Arawana Hayashi 二月份的台北香巴拉弘法教學活動。以下是中文翻譯和英文原文：

我在此賦予我對你們所有人的祝福。我很高興地看到，阿闍黎（Acharya）Arawana Hayashi 將會教導你們大家。阿闍黎 Hayashi 在我父親邱陽創巴仁波切、和我本人處受過極為良好的訓練，使她能夠完整地傳播香巴拉佛教的教義給各位。

自佛陀的時代起，就有既是僧院傳統出身的上師，與受佛陀授權的在家修行者作為偉大上師的傳統；這從香巴拉的國王達瓦· 桑波開始——他是古代香巴拉王國的第一位法王。我所加持授權的阿闍黎是屬於這個傳統的，是現今香巴拉世界中最高階的宗教導師 。

這些日子以來，在我們在家學佛者的社群裡，有優秀的導師、和優秀的學生，是特別重要的事；以此，我們能夠以超越傳統寺院的形式、去利益廣大世界的眾生。於這一個吉祥的、阿闍黎 Arawana Hayashi 所提供的珍貴的香巴拉法教之活動，我對台北香巴拉寄與我的加持祝福。

薩姜，蔣貢· 米龐仁波切


（英文原文如下：）

I send my blessings to you all. I am very pleased that Acharya Arawana Hayashi will be teaching you. Acharya Hayashi has been trained well by my father and me to transmit the Shambhala Buddhist teachings.

Since the time of the Buddha, there is both the tradition of monastic teachers, and the tradition of the Buddha empowering lay students as great teachers, beginning with King Dawa Sangpo, the first Dharma King of the ancient Kingdom of Shambhala. The Acharyas that I have empowered are in this tradition, and are the highest religious ministers in present day Shambhala.

These days it is especially important that we have strong teachers and strong students in the lay community, to benefit the world beyond traditional monastic forms. I send my blessings to the Taipei Shambhala Community on this auspicious occasion of Acharya Hayashi offering you these precious teachings of Shambhala.

The Sakyong, Jamgon Mipham Rinpoche

香巴拉阿闍黎 Acharya Arawana Hayashi 台北教學活動行程表：

【活動 1】：
2/20（週三晚）7 - 9 PM: 台北香巴拉禪修小組與阿闍黎的共修和研討（Community Talk) ——阿闍黎教授菩提心的修法和自他相換法（Bodhichitta/ Tonglen practice)；請洽連絡人報名。
地點：台北共修小組場地；地點：北市仁愛路四段426號3樓（光復南路口）。捷運站：國父紀念館3號出口


【活動 2】：香巴拉與東方大日的願景視見（Shambhala and the Great Eastern Sun Vision）——公開演講
2/22（週五晚）7 - 9 PM——Public Talk；對大眾開放，不收費用。
地點：佛化人生文教中心（台北市羅斯福路三段325號7樓，公館台電大樓斜對面）

【活動 3】：香巴拉與東方大日的願景視見（Shambhala and the Great Eastern Sun Vision）——香巴拉法教研習營
2/23（週六）9:30 AM to 4:30 PM
2/24（週日）9:30 AM to 3:30 PM (週六、日活動午休 12:30 to 1:30 PM。請洽連絡人報名註冊)
地點：佛化人生文教中心（台北市羅斯福路三段325號7樓，公館台電大樓斜對面）

〔香巴拉與東方大日的願景視見〕

根據邱陽創巴仁波切的心意伏藏、與其子嗣和法嗣薩姜米龐仁波切宏揚光大的香巴拉法教，是切合當今五濁世代最有力量的佛教教法之一。請參與我們一起來探究東方大日——利格登王的願景視見，這是對「世界有一個光耀輝煌之自然泉源，那便是所有人類本來具有的覺性」之鄭重宣言。從此一本具覺性之中，我們能基於無畏、尊嚴、和慈悲，而呈顯、實現出一個真正覺醒的社會。

阿闍黎 Arawana Hayashi 將會從她對香巴拉法教豐富的學養與修行經驗裡，帶領參與之學員深一層進入香巴拉的世界。課程內容包括數場講法、討論和禪修。她將講授：

什麼是香巴拉？——根據創巴仁波切和薩姜米龐仁波切：「在許多西藏佛教上師之間，存在著一個長久的傳統，把香巴拉王國視為覺醒和清明的基礎或根源，它並不是一個外在的處所；這種覺醒和清明，是存在於每一個人之中的一種潛能。」

什麼是東方大日(the Great Eastern Sun)？——東方大日是我們本具的智慧。「偉大的」(Great) 指的是，我們知道自己心靈與心智的浩瀚深奧。「東方」(Eastern) 意為我們的智慧永遠唾手可得，總是生起，來喚醒我們。「日」(Sun) 是指光輝明耀，無有無明的存在。

什麼是本初善？——「一切萬物非造作、無條件的純淨與信心。是為空性、佛性。」

誰是利格登王？——利格登王是本初善的具體展現者。傳說中的香巴拉王國，有廿五位覺悟君主，他們被稱為「利格登王」。

還有其他重要的香巴拉課題之深度研討。歡迎您，具悲心與志願的菩薩勇士，與我們共沐甘露法喜！


【活動 4】：
2/27（週三晚）7 - 9 PM: 台北香巴拉禪修小組與禪修老師的共修和研討（Community Talk) ——Mr. Jeff Wigman 教授「如何對治禪修中的無聊」（Hot Boredom, Cool Boredom）；請洽連絡人報名。
地點：台北共修小組場地；地點：北市仁愛路四段426號3樓（光復南路口）。捷運站：國父紀念館3號出口


連絡人：張文馨，電話：0968-136655，Email: grace20020826@yahoo.com.tw

香巴拉法教相關書籍請閱，請洽六樓佛化人生

主辦單位：台北香巴拉禪修小組（Taipei Shambhala Meditation Group）

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研習營報名方式如下:
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研習營（週六及周日）費用：$500 (含兩日場地費用、課程講義等)。公開活動免費，歡迎隨喜贊助。
請利用匯款或ATM轉帳
帳號：(郵局代號 700) 0002001-0050903 戶名：蔡佳棻
匯款完成後請填寫以下資料寄至 grace20020826@yahoo.com.tw
註明匯款日期、金額、匯款帳號後五碼、姓名、電子郵件、聯絡電話
(信件主旨：香巴拉研習營報名)
若無電子郵件信箱，請利用電話報名：0968-136655 (張居士)

（圖片：香巴拉阿闍黎 Acharya Arawana Hayashi）

台北香巴拉一日禪（Nyinthun）

親愛的朋友們:

台北香巴拉將於12月8日週六舉行一日禪（Nyinthun），
Shambhala Taipei would like to invite you for a day of meditation on Saturday, December 8.

歡迎各位踴躍參與！也歡迎你邀請你的朋友一起參加共修！！
Please feel free to join us.

地點：北市仁愛路四段426號3樓 (光復南路口)日月書院。捷運站：國父紀念館3號出口
連絡人：蔡居士
電話：0918-525252
e-mail：chiafen.tsai@msa.hinet.net

(Photo: Enku Buddha statue.)

2007年10月9日 星期二

薩姜·蔣貢·米龐仁波切新成立專屬網站

薩姜·蔣貢·米龐仁波切新成立了專屬個人網站，網址是：
www.sakyong.com

在這新設的網站裡，每一個月，都會有許多最新拍攝的、仁波切的錄影和錄音弘法，供讀者觀看聆聽。也有可以下載到你的電腦、和你的 ipod, iphone 的新功能。

每一天，都有米龐仁波切的冥思語，供您作思惟修之修習。你甚至能上網登記、讓冥思語每天寄送到你的電腦上。

除了仁波切的講法、教學，更有仁波切的專文、法照、行程、和最新動態的種種報導，與全世界的香巴拉信徒分享。

歡迎共享薩姜米龐仁波切的智慧法音！

2007年10月7日 星期日

薩姜米龐仁波切今天參加芝加哥馬拉松長跑！   

已經連續好幾年了，薩姜米龐仁波切保持自己的體能訓練（甚至在亞洲弘法行時也不例外），孜孜不懈地參加馬拉松長跑；他的目的，最主要的，是經由他親身勞苦 參與的長跑活動，募集足夠的款項，為創巴仁波切西藏蘇芒祖寺佛學院的興建招募基金。前不久，在一年一度香巴拉國際慶典的「和平的秋收」（Harvest of Peace）集會上，米龐仁波切既是開玩笑，又饒具深意的說：「（我已經45歲了，）再跑也沒幾年了（長跑者有一定的體能限度）。」今天，米龐仁波切將在 芝加哥市，與眾多參賽者，再度共襄盛舉。

昨天晚上，米龐仁波切特別告訴香巴拉信徒說：

「我已經抵達芝加哥參加馬拉松，香巴拉信眾們熱誠地接待我們。我們都為週日的長跑感到興奮。與賽者有點緊張，因為天氣會很悶熱；這會影響我們的完成時間，也使跑步更具挑戰性。

我 覺得自己從大千丘林、到噶瑪丘林、香巴拉山脈中心、加拿大總部，已有足夠的訓練；雖然過去幾個月行程非常繁忙，但我一直保持著鍛鍊。有一群處於極佳狀況的 （香巴拉）跑者和我一起參賽。所有的努力、和訓練，都是值得的，因為募款將歸到昆秋巴登夫人基金會（Konchok Foundation），用以支援蘇芒佛學院的建築，使西藏更多的修行人和香巴拉信眾得益。今年又特別地重要。因為我們積極籌措、要完成佛學院的全部建設 工程。我希望香巴拉所有信徒，都能加入支持我們的努力。」

薩姜·蔣貢·米龐仁波切於週六， 6 October 2007


後 續報導：因為當天芝加哥異常的炎熱天氣（華氏80度以上，攝氏27, 28度左右），許多與賽者中途不支倒下，一人不幸休克而死；是一場非常艱苦的長跑。米龐仁波切以三小時三十分鐘的好成績，完成了全程26.2英哩（約42 公里）的馬拉松比賽！所有香巴拉跑者也都神奇地跑完全程。

請到 昆秋巴登夫人基金會 www.konchok.org 閱讀詳盡資料。網上捐獻請到：https://secure.bluemandala.com/konchok-secure/donate-form.php
美金支票和信用卡皆非常歡迎。您的一點點心意，不計多寡，將造福無數、影響無盡！歡迎參與。

2007年薩姜米龐仁波切對世界和平之切時與重要性的「和平的秋收」（Harvest of Peace）英文公開談話，請到以下鏈結聆聽：「和平的秋收 - Harvest of Peace」；
薩姜王母康卓次央，也在會中，同時向世界各地的香巴拉信眾問候祝福。歡迎點按下載收聽 MP3 的檔案。

2007年8月10日 星期五 

貝諾法王不克舉行薩姜王母昇座大典 

薩姜米龐仁波切引介南卡竹美仁波切

本年四月下旬時，薩姜·蔣貢·米龐仁波切，結束了他在尼泊爾、與南卡竹美仁波切（His Eminence Namkha Drimed Rinpoche, 薩姜王母的父親）家族，為期一個月的閉關，鄭重地向全世界所有的香巴拉弟子，傳達了以下的訊息。這個訊息，是正式引介、歡迎尊貴的南卡竹美仁波切，成為香巴拉曼達拉（壇城）的一份子。

南卡竹美仁波切是金剛乘佛教寧瑪派、日帕（Ripa）傳承的法王及領袖，也是一位發現了許多珍貴伏藏法教的現世大伏藏師。日帕傳承的修行，主要是基於偉大伏藏師塔香·桑天·林巴（Taksham Samten Lingpa，1682~?，他據說是耶喜·措嘉 Yeshe Tsogyal 尼泊爾佛父阿擦惹·薩勒 Atsara Sale 的化身）的伏藏教授，其中包括鉅細靡遺的耶喜·措嘉之生平記載。南卡竹美仁波切同時更發掘了傳說中西藏覺悟的神話英雄、林國格薩王（Gesar of Ling）之完整伏藏教系。

南卡竹美仁波切將自八月起，在各地的香巴拉中心，如加拿大、紐約、洛杉磯等主要中心，教授格薩王法教。他也將於佛蒙特州的噶瑪丘林傳授破瓦（powa）法。

薩姜米龐仁波切如是說道：

「我最近（四月份，亞洲弘法行程之後，譯註）和尊貴的南卡仁波切共同閉關修法數週，他是我的岳父，也是我妻子（次央）的根本上師。在這期間，我被南卡仁波切深奧的修行境地、他的慈悲、戒慎，他對我父親（邱陽創巴仁波切）全副洋溢的敬愛，以及對我的關愛，所深深打動。

在西藏佛教徒社團中，南卡仁波切被視為是他同輩間碩果僅存的大師之一。他不斷地在修行和生活的層面上引導眾生。我覺得非常有幸，能有他作為我的指引和支持，我也請求他為我們廣大的香巴拉信眾傳法，指導他們的修習，給予忠告。

我勸請南卡仁波切為我們傳授他以此著稱的格薩王法教——但是，除此之外，他還是一位聲譽卓著的破瓦、大圓滿、各種儀軌及禪修法門的大修行者。尤其，仁波切更以他殊勝成就的西藏占卜（divination）而聞名四方。這是根據格薩王的箭矢而作的占卜法，由十九世紀之大師米龐蔣揚嘉措（大米龐）所寫下。藏人常常向他求問解惑，而這，也是我們可以向他請求的。

在西方，大多數人不熟悉什麼是占卜，但在西藏，那卻是主要的形式。當我們生活裡有某一特殊的問題，或面對障礙和不確定性，我們祈請一位具德的大師來為我們作一個卜卦。那位大師禪坐之後——通常觀想某一本尊——然後使用一媒介物來預測未來。這媒介物可以是一串念珠、一面鏡子、骰子、或結繩結、一支箭，或是其他的物件。最常用的是念珠，最稀有罕見的是鏡子和箭。持明主邱陽創巴仁波切所用的則為鏡子。

顯然地，隨著與日帕家族的聯姻，我們的香巴拉壇城世界已日形富裕深廣。我鼓勵各位竭誠歡迎南卡竹美仁波切成為我們香巴拉的一員，與我們分享他的知識、智慧、和他的福佑加持。」


(This announcement was from the Shambhala News Service 薩姜米龐仁波切引介南卡竹美仁波切)  

卡拉帕慶典和薩姜王母昇座大典 

卡拉帕（Kalapa），傳說中香巴拉王國的首都，在現實上，正是香巴拉佛教世界的心臟──薩姜米龐仁波切在加拿大香巴拉總部的駐錫地。此地風水殊勝，當年由邱陽創巴仁波切探訪確定，能量極為強大。近年據風水專家勘查指出，「這是支持世界所有香巴拉中心的源源不絕之力量來源。」

今年八月（August 12-19, 2007），香巴拉位於加拿大新斯科細亞省、哈利伐克斯市（Halifax, Nova Scotia）的總部，將舉行一場盛大的慶典──題名為「卡拉帕慶典：格薩王和香巴拉皇族傳承，與薩姜王母昇座大典」。其中包括南卡竹美仁波切傳授格薩王法教和灌頂，薩姜米龐仁波切及傑楚吉美仁波切（南卡竹美仁波切之子）的爪拉（drala）教授等等。尊貴的寧瑪派大師貝諾法王，也將親自蒞臨主持這一盛典。

從六月十五日，這一國際性的香巴拉活動，就會開始接受報名登記。此一活動沒有條件資格限制，開放給全世界的香巴拉信眾。所有相關的註冊和食宿等資料，請點按以下鏈結：卡拉帕慶典  

照片是 Mr. Marvin Moore 於2006年六月，在香巴拉國際的總部，所拍攝的「大日的全盛」（The Blossoming of the Sun）──薩姜米龐仁波切與康卓次央（Khandro Tseyang）的皇家婚禮。另有兩百多張該慶典的精彩照片，請到以下鏈結觀賞：大日的全盛。

2007年5月10日 星期四

在經過數位居士的多方熱心奔走、聯繫，與數次懇切的會議討論之下，我們非常高興地發佈這令人興奮的消息：香巴拉台北（Taipei Shambhala Meditation Group）──第一個香巴拉在中文世界的禪修小組，正式誕生了。

連絡人：1. 蔡居士
電話：0918-525252
e-mail: chiafen.tsai@msa.hinet.net

連絡人：2. 陳居士
電話：0968-987751
e-mail: biodomester@yahoo.com.tw

禪修場地：台北市博愛路75號6樓
共修時間：每週三晚上七點
共修方式：課誦、禪修、研讀討論，及共修後簡短茶會


我們的宗旨：
佛教，是源自古代的、佛陀的開示教導，它的基礎，則是禪修，以及深入研究、探討我們的心和生命，以此覺醒我們的真實本性，亦稱覺悟。香巴拉法教，由佛陀親傳給香巴拉的第一位國王達瓦．桑波（藏文 Dawa Sangpo，梵文 Suchandra），一脈相承，是對我們怎樣能夠運用一顆開放、無畏、覺醒的心，真切地活在這個世界的珍貴教示。佛教與香巴拉傳承的共同基礎，是專注與覺知（mindfulness/ awareness）的禪修法門──這是我們在世界各地的香巴拉中心所提供的禪修訓練，以及課程教授之基準。

我們的目標：
我們希望在不久的將來，推動一個更大型的「香巴拉台北中心」之正式修行中心的成立；在此同時，我們希望能推動每週（三）固定一個半小時的禪修共修及研讀討論；我們將有香巴拉禪修指導老師（中文）與學員不定期個別對談；並希望每季能邀請香巴拉的資深老師、阿闍黎，還有每一、兩年，邀請薩姜米龐仁波切，及其他香巴拉的喇嘛上師，到台灣定期講學，弘法，並授與灌頂。


歡迎您參加我們的共修活動！


照片：薩姜米龐仁波切 3/18/2007與熱心學員們在台北的座談。陳義夫居士提供。

尊貴的薩姜米龐仁波切將於今年三月再度造訪台灣，除了佛法講座、及禪修指導之外，他也將為信眾加持傳法。歡迎對佛法和禪修有興趣的讀者，切勿錯過這殊勝難得的因緣！

薩姜米龐仁波切 2007 年春，台灣弘法行程表：

3//15
主題：從基、道、果談佛性之開展
(The Ground, Path and Fruition in Regard to the Development of Buddha Nature)
主講人: 薩姜米龐仁波切 (Sakyong Jamgön Mipham Rinpoche)
時間： 2007年3月15日(四)，晚上7:00 to 9:00  PM
地點： 全德藝文中心 (台北市光復南路1號B2, 近八德路口）
交通： 捷運國父紀念館站5號出口，轉公車204、266、278、282、288、
672 至「監理處」(約1站)。若從捷運站步行約需八分鐘
主辦單位：台北市藏傳佛典協會 (Tibetan Text Society)
費用：隨喜
連絡電話：0952-628-619
電子郵件信箱 e-mail: tts_lecture@yahoo.com.tw

3//16
主題： 如何統御你的世界 ─公開演講 (Ruling Your World – Public Talk) 暨新書簽名
主講人: 薩姜米龐仁波切 (Sakyong Jamgön Mipham Rinpoche)
時間： 2007年3月16日(五)，晚上7:30 to 9:30 PM
地點：中華民國農訓協會天母國際會議中心大會堂（天母農訓中心）
臺北市士林區中山北路七段113號 Tel: 02-28762676　
主辦單位：香巴拉中心台北協辦處  陳義夫 居士
費用：隨喜
連絡電話：0919-301768
電子郵件信箱 email：biodomester@yahoo.com.tw

3//17
主題： 如何統御你的世界 ─禪修研習營 (Ruling Your World – Meditation Workshop)
主講人: 薩姜米龐仁波切 (Sakyong Jamgön Mipham Rinpoche)
時間： 2007年3月17日(六)，早上9:00 AM to 16:00 PM
地點：中華民國農訓協會天母國際會議中心大會堂（天母農訓中心）
臺北市士林區中山北路七段113號 Tel: 02-28762676　

課程時間表如下：
9:00–上午九點鐘：禪修指導
9:30 - 上午九點半：禪修時間
11:00 - 上午十一點鐘：第一場開示
12:30–下午十二點半：午餐時間
13:30 - 下午一點半鐘：香巴拉中心介紹
14:00 - 下午二點：禪修時間 
14:30 - 下午二點半：第二場開示和問答 
16:00 – 下午四點鐘：仁波切為聽眾加持

主辦單位：香巴拉中心台北協辦處  陳義夫 居士
電子郵件信箱 email：biodomester@yahoo.com.tw
報名電話：0919-301768 (請事先報名)
研習營報名費用：NTD500元，(含課程講義、場地、午餐、茶水等費用) 。

3/15和3/18，兩天下午的二點到四點鐘，是米龐仁波切與信眾個人會談的時間。請先向陳義夫居士預約登記。

中文口譯者：蔡雅琴，《統御你的世界》中文翻譯者。

（圖片是2005年春天米龐仁波切訪台時，為信眾講法與加持的照片。由 Mr. James Hoagland 所提供）